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健康かみしばい

よい睡眠がとれていますか?【健康チャレンジカード】

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  • 型番:NH8105
  • 本体価格¥3000+税
  • サイズ:A4版
    枚 数:50枚

suimin2c目標を設定し、行動を記録するカード仕立てで、行動が変わる、習慣が変わる!
健康かみしばいのテーマに沿った健康コラムと目標クリアの記録をつけ行動を習慣化します。

こんな課題をお持ちの方におすすめです!

・毎日ぐっすり眠りたい
・日中うとうとしてしまうのを改善したい
・寝ても疲れが取れない
・布団に入ってからなかなか寝付けない

 

よい睡眠がとれていますか?【【健康かみしばい】NH8005と
あわせてお使いいただくと効果的です。
健康てっぱんねたを、誰でも簡単に提供することができる、1テーマ8枚のかみしばいです。
かみしばい仕立てだから裏面のセリフを読むだけ。
健康知識を楽しく提供し、行動変容を起こす健康教育ツールです。

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